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ERBE E PIANTE MEDICINALI: MARRUBIO

Parti utilizzate: foglie, capolini fioriti

OBESITA’

Infuso: Versare 2 piccole manciate di foglie in un pentolino di acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Berne 1 tazza per 3 volte al giorno prima dei pasti

FEBBRE

Tisana: Versare 30 gr di marrubio in 250 gr di acqua bollente, aggiungere 30 gr di trinitaria, 20 gr di primula, 20 gr di tiglio, e coprire lasciando riposare prima di filtrare tutto. Bere caldo.

ASMA

Infuso: versare una cucchiaiata di capolini fioriti secchi in una scodella di acqua bollente, aspettare 10 minuti poi filtrare, dolcificare con miele e berne 1 tazza prima di andare a dormire

Parti utilizzate: foglie, capolini fioriti

OBESITA’

Infuso: Versare 2 piccole manciate di foglie in un pentolino di acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Berne 1 tazza per 3 volte al giorno prima dei pasti

FEBBRE

Tisana: Versare 30 gr di marrubio in 250 gr di acqua bollente, aggiungere 30 gr di trinitaria, 20 gr di primula, 20 gr di tiglio, e coprire lasciando riposare prima di filtrare tutto. Bere caldo.

ASMA

Infuso: versare una cucchiaiata di capolini fioriti secchi in una scodella di acqua bollente, aspettare 10 minuti poi filtrare, dolcificare con miele e berne 1 tazza prima di andare a dormire

ERBE E PIANTE MEDICINALI: RICETTE E PRINCIPI ATTIVI